Para qué sirve Mímulus
El Dr. Bach descubrió la esencia floral Mimulus para superar los miedos conocidos, concretos, “los miedos del día a día”. Además, Bach clasificó a Mimulo como uno de los doce curadores, esto quiere decir que además, corresponde a personalidades introvertidas, que les cuesta contar lo que les sucede.
“Personas que llevan sus miedos en silencio y en secreto, sin hablar de ellos libremente. “
Mimulus en personas introvertidas
El Dr. Bach clasificó a Mimulus como uno de las 12 personalidades principales que predominan. En este caso, la personalidad introvertida, evitadora, más bien silenciosa y reservada con sus sentimientos y temores.
Así que no necesariamente tenemos que tener “miedo a.. “ para tomar esta flor o dársela a alguien. También ciertos rasgos de personalidad como estos, los podemos abordar con su toma.
¿Por qué necesitarían este tipo de personas tomar Mimulos?
Me gustaría aclara que una persona introvertida no tiene ningún problema por serlo, es un rasgo más que nos define a nivel emocional y en relación con el entorno. Las personas que tienden a ser reservadas y silenciosas tienen importantes virtudes y pueden ser grandes compañeros de conversación, con los que sea un gusto estar gracias a su facilidad para escuchar y su prudencia a la hora de dar una opinión, etc.
Sin embargo, todo tipo de personalidad puede encontrarse en un momento de “exceso” que le lleve a tomar peores decisiones o a sentirse peor consigo mismo. En el caso de una personalidad introvertida y evitadora, pueden llegar a sufrir mucho en silencio, no les es fácil expresar sus sentimientos y contar sus problemas, pueden tener miedo a que se les juzgue y sentirse muy heridos ante la opinión de los demás.
Además, esto les puede llevar a evitar multitud de situaciones por creer que así están “seguros”. Evitar conversaciones que necesita tener, o quedar con grupos de amigos, conocer gente nueva… buscar trabajo… cualquier situación cotidiana puede verse dificultada por estos rasgos de personalidad que encierran gran sensibilidad dentro de sí mismos. En este aspecto también podremos encontrar como un “gran sensible” a la personalidad de un “Agrimony”.
Por eso la toma de Mimulus puede ayudarles a socializar, a enfrentarse a todo tipo de situaciones que les expongan, que les requiera mostrar algo de sí mismos en público. Ayudará a que no encierren demasiado sus emociones… y por tanto no sufrir tanto y sentir que pueden abrirse a los demás y disfrutar de la compañía y apoyo de la gente, aunque sea con amigos o personas muy concretas, donde se sientan a gusto.
¿Qué tipos de miedos trata Mimulus?
Las Flores de Bach pueden tratar varios tipos de miedos y para cada uno hay una esencia floral. En el caso de Mímulus, trata los miedos cotidianos, concretos, de los que conocemos el objeto que nos lo provoca, es decir, «sabemos qué nos asusta».
Estos son solo algunos ejemplos para que te hagas una idea.
Tratamiento natural para la agorafobia
La agorafobia es un trastorno que significa tener miedo a lugares abiertos.
Es un tipo de miedo conocido, sabemos qué es lo que nos da miedo, «los espacios abiertos». Por otro lado, la agorafobia, también conlleva el miedo a las multitudes.
El miedo a las multitudes es un miedo que puede tratar también esta flor de Bach ya que «las multitudes» es el objeto que nos está llevando a ese estado de ansiedad y temor que nos impide llevar una vida normal.
Miedo a las alturas
Otro ejemplo muy habitual es el miedo a las alturas. Este temor también es conocido, sabemos qué nos da miedo y por tanto qué trataremos de evitar.
Es importante este término «evitar» porque las personalidades Mímulus, evitan hacer o sufrir aquellas circunstancias que les dan miedo. Esto no es así en todas las personalidades, ya que otros, aunque tengan miedo intentan hacer o enfrentarse al objeto de su ansiedad.
Mimulus será muy útil por supuesto, para el miedo a volar en avión.
Fobia al mar
Y por último, este ejemplo de miedo conocido donde nuestro objeto es el mar, un miedo muy habitual y por tanto otro tipo que podremos tratar con Mimulo, para rebajar ese temor y por tanto la ansiedad de tener en un momento dado tener que meterte en el agua o navegar.
Como estos ejemplos, todos aquellos que te imagines y que sean un miedo concreto a algo.
Huelga decir, que será siempre muy interesante analizar cuál es el origen de nuestro miedo. Probablemente no tenga el mismo origen un miedo a las alturas, que un miedo a las multitudes. Comprender qué nos quiere decir eso a nivel simbólico, nos dará una importantísima información para lograr la solución gracias a la toma de conciencia del problema, sacándolo así del inconsciente. Tomar Mimulus también nos puede ayudar a esa toma de conciencia de por qué se nos presenta ese miedo.
Es otra de las grandes virtudes de esta terapia, la terapia floral nos da tomas de conciencia, nos da una reflexión distinta y elaborada de lo que nos pasa y ahí comienza la primera parte de la solución al problema, de la solución real y no del parche que le ponemos para seguir adelante “controlando” el miedo.
No podemos controlar el miedo, podemos controlar la reacción, lo cual es muy positivo, un gran avance y prueba de que tenemos una gran capacidad de afrontamiento. Pero el objetivo de tomar flores siempre será, en este caso, no sentir miedo. O que sea un miedo tan pequeño, una sensación tan insignificante, que no suponga un esfuerzo, ni haya que prepararse para afrontar nada. Todo tiene que ir siendo más fácil, poco a poco, pero nunca perdiendo la fe en la solución.
Recordad que el miedo no es un enemigo, ninguna emoción lo es. Cada una nos enseña mucho de nosotros. Si se siente es porque trae un mensaje o muchos mensajes que tenemos que atender e ir integrando para crecer como personas. Si sentimos miedo, es porque está en nosotros, es un aliado que nos dirige en la buena dirección cuando nos estamos desviando en algo.
El miedo, puede venir del pasado, puede evocar algo que nos hirió, nos provocó un trauma…también puede venir de tantas otras cosas que forman parte de nuestra vida… en cualquier caso, el miedo eres TU mismo contándote algo importante en lenguaje simbólico, en síntoma físico, en reacción descontrolada… no luchemos contra algo que nos ayuda a mejorar, solo aceptemos el momento y el proceso y, dispuestos a ello, poco a poco, vayamos en busca de la solución…
Y si finalmente, no logras entender qué te quiere decir tu miedo a algo, no es necesario hallarlo para sanar, de hecho, podemos lograr una toma de conciencia o simplemente encontrarnos bien y que pasen años hasta que podamos comprender qué nos pasaba… el “por qué “ es importante, pero solo para no considerar el miedo como una penitencia sino como un mensaje, sin embargo, ser conscientes del por qué no es necesario para hallar la solución.
En mi opinión, hallar la solución es más sencilla si, simplemente, no luchamos tanto…
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- Miedo cotidianos y conocidos, por ejemplo miedo a la oscuridad, a que algo salga mal…
- Facilita la socialización en personas introvertidas, que por miedo o timidez eviten multitudes, dar opinión…
- Mejora la autoconfianza al tiempo que van disminuyendo los miedos
- Disminuye la ansiedad relacionada con esos miedos o situaciones de conflicto que tememos evitar
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